Blog

Kamu pernah mengalami atau mendengar kata jet lag? Mungkin sebagian dari kamu sudah tidak asing lagi, namun tahukah kamu kalau ternyata penyebab jet lag adalah kurang tidur? Lebih jelasnya, kita bahas mulai dari gejala hingga cara mengatasi jet lag....

Selain terdiri dari beragam jenis, ukuran bantal pun berbeda-beda sesuai dengan fungsinya. Meski ada ukuran standar, para produsen biasnaya menyesuaikan lagi berdasarkan kebutuhan konsumennya.Kira-kira jenis dan ukuran mana yang cocok untuk kamu? Yuk, cek di sini!...

Hidung tersumbat saat pilek dan flu memang menjadi masalah, bahkan bisa membuat kita susah tidur. Badan sudah sangat lemas, obat sudah diminum, namun napas sesak karena hidung tersumbat. Kamu sering mengalami hal ini? Coba beberapa posisi tidur saat pilek versi inthebox berikut ini!...

Mau hidup lebih sehat? Kamu harus rutin tidur berdua dengan pasangan dan miliki hubungan yang sehat dengannya. Percaya atau tidak, tidur berdua lebih sehat karena akan berpengaruh pada hormon-hormon dalam tubuh dan ini sudah dibuktikan melalui beberapa penelitian. Yuk, bahas bersama inthebox!...

Mimpi basah sering dikaitkan sebagai tanda pubertas pada pria. Faktanya, seseorang bisa beberapa kali mengalami mimpi basah. Oleh karena itu, kali ini inthebox akan memberikan informasi mengenai penyebab dan fakta unik mimpi basah. Percaya atau tidak, wanita juga bisa mengalaminya, lho!...

Kamu punya hobi tidur? Apa zodiakmu? Ternyata antara hobi tidur dan zodiak punya hubungan yang cukup erat. Kali ini, inthebox akan membahas zodiak tukang tidur yang dilengkapi dengan kebutuhan tidurnya. Coba dicek, siapa tahu zodiakmu termasuk salah satunya!...

Tahukah kamu kalau berkeringat saat tidur adalah salah satu tanda penyakit berbahaya, termasuk kanker? Kalau kepala berkeringat saat tidur malam dan hal ini sangat sering kamu alami, ada baiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Cari tahu dulu jenis-jenis penyakitnya dalam artikel ini!...

Cukup banyak orang tua yang bertanya kapan anak tidur sendiri? Sebenarnya ini sudah bisa dilatih sejak bayi, namun sayangnya banyak orang tua yang tak tahu cara melatih anak tidur sendiri. Akibatnya, anak menjadi penakut dan tidak mandiri. Temukan trik rahasianya dalam artikel ini!...

Apa kamu pernah minum obat tidur? Kalau ya, jangan sampai terlalu sering atau bahkan ketergantungan. Faktanya, ada banyak efek samping obat tidur yang sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa meningkatkan risiko kematian. Temukan dampak lainnya dalam ulasan artikel dari inthebox kali ini!...

Sebagian orang harus mendengarkan musik agar bisa tidur dan kebanyakan dari mereka memakai headset atau earphone. Apa kamu salah satunya? Kalau ya, sebaiknya segera ubah kebiasaan ini karena faktanya banyak bahaya menggunakan headset saat tidur. Bisa merusak otak!...